小虫 发表于 2020-6-11 08:36
我的比较严重吧 有点失调了 估计得养很长时间
那就慢慢调养吧
缱绻 发表于 2020-6-11 08:43
我的营养师的建议,饮食清淡,定时定量,水果不能少,作息正常
想想,再想想,真没趣啊
是为了你的身体长远考虑的,必须遵守
fshlxy 发表于 2020-6-11 08:56
这个能打碎吗?
就是打碎的吧
缱绻 发表于 2020-6-11 08:59
我也不是很馋嘴的人
甜品也是说戒就戒,说来我也是个狠人啊^_^
我也不吃甜品,怕血糖高
秋水翦瞳 发表于 2020-6-11 11:25
老胃病的关系吗?这个有点惨~
嗯嗯 很惨
小虫 发表于 2020-6-11 11:56
嗯嗯 很惨
只能平时自己多注意保养啦~
这个好营养啊,俺可吃不来,俺今天早上出去买的油条豆腐脑
饿,,别说蔬菜汁,饼干都没
缱绻 发表于 2020-6-11 16:19
饿,,别说蔬菜汁,饼干都没
胃不好的可以补充苏打饼干
小虫 发表于 2020-6-11 16:23
胃不好的可以补充苏打饼干
回家就有吃的了{:7_300:}