扬子江 发表于 2020-6-11 11:33

小虫 发表于 2020-6-11 08:36
我的比较严重吧 有点失调了 估计得养很长时间

那就慢慢调养吧

扬子江 发表于 2020-6-11 11:35

缱绻 发表于 2020-6-11 08:43
我的营养师的建议,饮食清淡,定时定量,水果不能少,作息正常

想想,再想想,真没趣啊


是为了你的身体长远考虑的,必须遵守

扬子江 发表于 2020-6-11 11:36

fshlxy 发表于 2020-6-11 08:56
这个能打碎吗?

就是打碎的吧

扬子江 发表于 2020-6-11 11:37

缱绻 发表于 2020-6-11 08:59
我也不是很馋嘴的人
甜品也是说戒就戒,说来我也是个狠人啊^_^

我也不吃甜品,怕血糖高

小虫 发表于 2020-6-11 11:56

秋水翦瞳 发表于 2020-6-11 11:25
老胃病的关系吗?这个有点惨~

嗯嗯 很惨

秋水翦瞳 发表于 2020-6-11 12:19

小虫 发表于 2020-6-11 11:56
嗯嗯 很惨

只能平时自己多注意保养啦~

乐活 发表于 2020-6-11 12:33

这个好营养啊,俺可吃不来,俺今天早上出去买的油条豆腐脑

缱绻 发表于 2020-6-11 16:19

饿,,别说蔬菜汁,饼干都没

小虫 发表于 2020-6-11 16:23

缱绻 发表于 2020-6-11 16:19
饿,,别说蔬菜汁,饼干都没

胃不好的可以补充苏打饼干

缱绻 发表于 2020-6-11 16:32

小虫 发表于 2020-6-11 16:23
胃不好的可以补充苏打饼干

回家就有吃的了{:7_300:}
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