缱绻 发表于 2021-7-14 10:50
放心,你比我瘦。
马上突破110,哈哈
点点 发表于 2021-7-14 10:51
马上突破110,哈哈
不会的,马上就掉到100以下。{:10_401:}
缱绻 发表于 2021-7-14 10:53
不会的,马上就掉到100以下。
争取月底90,哈哈,吓一下自己
点点 发表于 2021-7-14 11:02
争取月底90,哈哈,吓一下自己
要注意营养均衡
记住,健康才是最重要的。
缱绻 发表于 2021-7-14 11:06
要注意营养均衡
记住,健康才是最重要的。
也就是说说,减起来难得很
点点 发表于 2021-7-14 11:09
也就是说说,减起来难得很
从计算卡路里开始?
我知道有人用卡路里减肥的。
缱绻 发表于 2021-7-14 11:10
从计算卡路里开始?
我知道有人用卡路里减肥的。
管住嘴,动起来
点点 发表于 2021-7-14 11:16
管住嘴,动起来
游泳吧,据说效果不错的。
缱绻 发表于 2021-7-14 11:17
游泳吧,据说效果不错的。
肺活量不行,一直没学会
点点 发表于 2021-7-14 11:18
肺活量不行,一直没学会
我也没学会
要不我们一起?{:10_414:}