淡淡 发表于 2019-8-18 17:58

来来都说你们每天步数怎么来的啊？？？

我公司有个活动，每天6000步最高一万步的活动，系统自动根据小程序计算，我今天休息，大门不出二门不迈。


目前的步数实在少的可怜，但是看看微信运动几万步的怎么来的，我就想知道你们步数每天怎么来的？


刚刚有人告诉我用手晃，我就说手不酸吗？


下雨天我出去跑吗？


安全第一，貌似打雷不能出去哦！


很纠结了，我是不是有选择恐惧症！


那个谁告诉我何去何从！！！

黄金史莱姆 发表于 2019-8-18 18:14

我一般8000步左右，觉得那些超20000的有点超量了

黄金史莱姆 发表于 2019-8-18 18:16

家里有宠物，也可以把手环绑上去，哈哈

静儿 发表于 2019-8-18 18:30

今天上午参加10公里徒步活动，步数很多了。现在放假中，步数不是很稳定。嘿嘿

黄金史莱姆 发表于 2019-8-18 18:47

静儿 发表于 2019-8-18 18:30
今天上午参加10公里徒步活动，步数很多了。现在放假中，步数不是很稳定。嘿嘿 ...

10公里徒步？你可以的

静儿 发表于 2019-8-18 19:06

分享几张照片

静儿 发表于 2019-8-18 19:07

黄金史莱姆 发表于 2019-8-18 18:47
10公里徒步？你可以的

平时有锻炼的

吴天德 发表于 2019-8-18 19:27

Moon 发表于 2019-8-18 18:15
用电风扇，开慢档

一般都是绑白鸽脚蹬上。。。

黄金史莱姆 发表于 2019-8-18 19:28

静儿 发表于 2019-8-18 19:07
平时有锻炼的

厉害的，我每天就散散步

古老的传说 发表于 2019-8-18 19:58

偶一天正常也就6000左右。过万的很少
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