小沫 发表于 2024-1-14 20:04

听说花了一年，少吃，多倍的运动量，
我们公司以前有个同事，去减肥中心减肥，也成功减了

乐活 发表于 2024-1-14 23:00

短期减这么多一定不会是健康的

乐活 发表于 2024-1-14 23:01

没影响身体还是不减肥的好

小五 发表于 2024-1-15 00:21

跑步，打球

缱绻 发表于 2024-1-15 06:35

乐活 发表于 2024-1-14 23:01
没影响身体还是不减肥的好

以前听说理想的是一个月减三到五斤

不是马甲 发表于 2024-1-15 08:26

乐活 发表于 2024-1-14 23:00
短期减这么多一定不会是健康的

感觉很有道理

missile 发表于 2024-1-15 09:03

减肥还是量力而行吧。

小破孩 发表于 2024-1-15 09:46

楚心兰 发表于 2024-1-14 19:25
你这说得像养猪似的

没那么多　就不用减个100斤啊

小破孩 发表于 2024-1-15 09:46

楚心兰 发表于 2024-1-14 19:25
你这说得像养猪似的

猪也难养的啊

楚心兰 发表于 2024-1-15 10:18

小沫 发表于 2024-1-14 20:04
听说花了一年，少吃，多倍的运动量，
我们公司以前有个同事，去减肥中心减肥，也成功减了
...

后来没有反弹吧？
页: 1 2 [3] 4 5 6 7
查看完整版本: 话题：减肥