论坛 › 『灌水乐园』 › T楼中奖兑换元宝的篱友们，你们的元宝准备怎么用啊？

扬子江 发表于 2020-3-7 16:09

乐活 发表于 2020-3-7 12:44
有时控制不住

控制不了自己的时候就要找其他事情做转移注意力

扬子江 发表于 2020-3-7 16:09

乐活 发表于 2020-3-7 12:45
会尽力试试

失眠真难受的

扬子江 发表于 2020-3-7 16:10

乐活 发表于 2020-3-7 12:46
俺家那位说，睡不着也要休息眼睛

有一定道理，起因应该是用脑过度造成的

乐活 发表于 2020-3-7 16:24

扬子江 发表于 2020-3-7 16:09
控制不了自己的时候就要找其他事情做转移注意力

是个挺好的主意

乐活 发表于 2020-3-7 16:25

扬子江 发表于 2020-3-7 16:09
失眠真难受的

是啊，很痛苦啊

乐活 发表于 2020-3-7 16:26

扬子江 发表于 2020-3-7 16:10
有一定道理，起因应该是用脑过度造成的

也许吧，但休息眼睛就导致躺下来睡不着，乱七八糟的想

扬子江 发表于 2020-3-7 16:52

乐活 发表于 2020-3-7 16:24
是个挺好的主意

我已经很长时间没有失眠过了

扬子江 发表于 2020-3-7 16:53

乐活 发表于 2020-3-7 16:25
是啊，很痛苦啊

我能体会到失眠的痛苦

扬子江 发表于 2020-3-7 16:54

乐活 发表于 2020-3-7 16:26
也许吧，但休息眼睛就导致躺下来睡不着，乱七八糟的想

我以前失眠是晚上跑步解决问题的

乐活 发表于 2020-3-7 17:29

扬子江 发表于 2020-3-7 16:52
我已经很长时间没有失眠过了

那可真是太好啦

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