论坛 › 『灌水乐园』 › 聊聊胖了一圈的脸，怎么减肥

乐活 发表于 2021-1-5 23:35

颜泽 发表于 2021-1-5 23:27
我经常运动
这次是节食减肥
每天早上一个鸡蛋，2根玉米


看你的身高体重也不胖啊，你可真够拼的，祝成功

乐活 发表于 2021-1-5 23:36

颜泽 发表于 2021-1-5 23:27
我经常运动
这次是节食减肥
每天早上一个鸡蛋，2根玉米


这个搭配不适合俺啊，俺牛奶喝多了拉肚子{:9014:}

秋水翦瞳 发表于 2021-1-6 08:29

又没吃别人家的肉包子，胖就胖了呗。

泡沫 发表于 2021-1-6 08:31

太难减了

颜泽 发表于 2021-1-6 10:00

秋水翦瞳 发表于 2021-1-6 08:29
又没吃别人家的肉包子，胖就胖了呗。

哈哈 好久没吃肉包子了

颜泽 发表于 2021-1-6 10:00

泡沫 发表于 2021-1-6 08:31
太难减了

可不是 半个月才不到10斤

泡沫 发表于 2021-1-6 10:09

颜泽 发表于 2021-1-6 10:00
可不是 半个月才不到10斤

那可以了啊

秋水翦瞳 发表于 2021-1-6 10:13

颜泽 发表于 2021-1-6 10:00
哈哈 好久没吃肉包子了

晚上去买两个。

颜泽 发表于 2021-1-6 10:16

基本维持在151斤了，春节前要瘦到145斤{:9009:}

颜泽 发表于 2021-1-6 10:17

泡沫 发表于 2021-1-6 10:09
那可以了啊

继续努力，要到145斤

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