找回密码
 立即注册
快捷导航
发帖
首页红包中心
东篱雅苑»论坛 › ┈┋休闲娱乐┋┈ › 『生活美食』 › 【垂涎三尺】炒个菜吃
展开

┈┋广播中心┋┈     更多...

系统
2024-01-21
系统
2024-01-21
系统
2023-06-25
系统
2023-06-25
系统
2023-06-25
系统
2023-06-24
系统
2023-05-24
系统
2023-05-24
系统
2023-05-22
系统
2023-05-22
系统
2023-05-20
系统
2023-05-20
系统
2023-05-15
系统
2023-04-21
系统
2023-04-20
系统
2023-04-20
系统
2023-04-19
系统
2023-04-18
系统
2023-04-15
系统
2023-04-14
系统
2023-04-13
系统
2023-04-02
系统
2023-04-02
系统
2023-03-24
系统
2023-03-23
系统
2023-03-23
系统
2023-03-23
系统
2023-03-23
系统
2023-03-18
系统
2023-03-18
查看: 3465|回复: 31

[原创美食] 【垂涎三尺】炒个菜吃

[复制链接]
缱绻
亲密认证23
鲜花(2432) 鸡蛋(1)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

培根又名烟肉（Bacon），是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成。


材料：

细芦笋 /荷兰豆 /红灯笼椒 /培根 (如果没有培根就用切片的五花肉加点料酒和食盐腌一会儿）/ 蒜蓉 /适量食盐 /油



1，把细芦笋及荷兰豆洗干净处理，红灯笼椒切小块，蒜蓉切好，培根切成1寸宽左右。

2，烧了一锅热水，里边加点油及食盐（油能锁住颜色，盐能保持脆度，适用于西蓝花）

3，把细芦笋及荷兰豆放进热水中汆烫一分钟左右，捞起待用

4，烧热油锅把培根炒香出油，加入蒜蓉稍微煸炒。再加入红灯笼椒翻炒一下。

5，最后加入汆烫过的细芦笋及荷兰豆，加盐大火翻炒一分钟左右。

6，起锅，装盘，开吃！


212.jpg

213.jpg

214.jpg

215.jpg

216.jpg

217.jpg

218.jpg

219.jpg

220.jpg

221.jpg

评分

1

查看全部评分

回复 鲜花(2432) 鸡蛋(1)送花

使用道具 举报

缱绻
亲密认证23
鲜花(2432) 鸡蛋(1)
TA的专栏
 楼主| 发表于 2019-7-16 08:42 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(2432) 鸡蛋(1)送花

使用道具 举报

leftpast
亲密认证0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 08:45 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

黄金史莱姆
亲密认证30
鲜花(13) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 09:39 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(13) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

静儿
亲密认证2
鲜花(28) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 10:00 来自手机 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(28) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

随雁飞
亲密认证0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 10:40 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

drhust
亲密认证7
鲜花(3) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 10:50 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(3) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

马龙
亲密认证13
鲜花(24) 鸡蛋(1)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 10:59 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(24) 鸡蛋(1)送花

使用道具 举报

吴天德
亲密认证2
鲜花(35) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 11:02 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(35) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

一心
亲密认证0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
TA的专栏
发表于 2019-7-16 11:06 来自手机 | 显示全部楼层
游客，您所在的用户组（游客）暂无权限查看回复内容，请登录后查看。如需要注册请点击我要注册
我要说一句 收起回复
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)送花

使用道具 举报

下一页 »
1234下一页
返回列表 发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies

本版积分规则

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023, Discuz Team.

手机版| 东篱雅苑 ( 陕ICP备19005721号 ) |网站地图

GMT+8, 2024-5-14 12:49